Quali sono i migliori esercizi per bruciare i grassi? (I 5 miti più grandi)
Settembre 20, 2020Quando qualcuno mi chiede quali sono i migliori esercizi e allenamenti per bruciare i grassi, rispondo con qualcosa che probabilmente non volevano sentire … ” La perdita di grasso è principalmente una funzione della tua dieta, non del tuo allenamento .” Sì, questo non è proprio il semplice elenco dei “migliori esercizi “Speravano. Per questo […]